Anticlimax

Coitus reservatus é uma técnica antiga que promete felicidade e longevidade. Dados sobre orgasmos apoiam essas ideias tântricas?

Coitus reservatus, também conhecido como controle da ejaculação, é a prática antiga de um homem reter a ejaculação durante a relação sexual, seja por treinamento ou força de vontade. Em nossa cultura obcecada pelo orgasmo, tal ideia pode parecer contraintuitiva e até perversa. Afinal, o orgasmo masculino evoluiu ao longo de milhões de anos para garantir que nossa espécie continuasse. O clímax banha o cérebro masculino em neurotransmissores de recompensa e libera a tensão que os homens nem sabiam que tinham. É a razão, dizem alguns, pela qual os homens fazem sexo. Reter-se durante o sexo é, portanto, ir contra uma maré existencial. Que homem normal iria querer desistir de algo que iguala esse prazer explosivo com a sobrevivência básica?

O tantrismo é uma prática espiritual antiga que se concentra no ritual sexual para atingir estados transcendentes. O sêmen é considerado um fluido sagrado que deve ser retido e reabsorvido pelo corpo. Na China, os princípios do ritual sexual são melhor resumidos pelo Clássico de Su Nu, uma espécie de manual de casamento taoísta do século IV. No livro, Su Nu, uma deusa cortesã, instrui o mítico Imperador Amarelo sobre as melhores maneiras de aproveitar a vida e o sexo. Você deve acalmar sua mente, harmonizar suas emoções e concentrar seu espírito antes da relação sexual, ela aconselha. Então, tendo estabelecido o corpo e composto os pensamentos, "penetre profundamente e mova-se lentamente". No entanto, um homem deve evitar o clímax para evitar o inevitável surto de depressão pós-coito. "Quando o ching [sêmen] é emitido, todo o corpo fica cansado", ela explica. "Você sofre de zumbido nos ouvidos e sonolência nos olhos; a garganta fica seca e as articulações ficam pesadas. Embora haja um breve prazer, no final há desconforto". Ao reter o sêmen, o imperador não apenas permaneceria saudável, mas estenderia sua vida indefinidamente. "Nove atos sem emissão e um desfrutará de longevidade ilimitada. Dez atos sem emissão e um alcança o reino dos imortais". Além disso, diz Su Nu, ele deve ter relações sexuais com frequência, com o máximo de parceiros possível, concentrando-se no prazer da mulher. No final, o Imperador Amarelo parece ter aprendido bem suas lições. Dizem que ele manteve um harém de 1.200 mulheres entretidas e alcançou a imortalidade.

Huxley – um satirista social selvagem, conhecido principalmente por sua farsa distópica Admirável Mundo Novo (1932) – estava preocupado com "adolescentes chegando à maioridade [que] foram deixados para trabalhar sua salvação sexual, sem ajuda, dentro da estrutura da situação prevalecente e do sistema sócio-legal geralmente bárbaro". Ele escreveu um romance sobre um naufrágio em um paraíso tropical onde os nativos falavam inglês (e aparentemente hindi) e acasalavam livremente usando Maithuna, uma "ioga do amor" que o autor admitiu ser "basicamente" Continência Masculina. Com Maithuna, homens e mulheres, mas especialmente mulheres, eram "transformados, retirados de si mesmos e completados". Para Huxley, que morreu em 1963, aquele romance, Island (1962), foi a palavra final sobre como ele achava que o mundo deveria ser governado.

Watts, que era um padre anglicano e um budista zen, defendeu o coitus reservatus como uma forma de meditação e comunhão espiritual muito superior à relação sexual normal, que ele definiu como um mero "espirro na parte inferior das costas". O que ele chamou de "amor contemplativo" era "apenas secundariamente uma questão de técnica", ele escreveu em 1958. "Pois não tem um objetivo específico; não há nada específico que precise ser feito para que aconteça. Simplesmente acontece que um homem e uma mulher exploram seu sentimento espontâneo juntos - sem nenhuma ideia preconcebida do que deveria ser, já que a esfera da contemplação não é o que deveria ser, mas o que é." Descrevendo a conexão que pode surgir entre parceiros no momento da penetração, quando o orgasmo masculino não é mais o objeto, ele disse:

É quando simplesmente esperar com atenção aberta é mais recompensador. Se nenhuma tentativa for feita para induzir o orgasmo através do movimento corporal, a interpenetração dos centros sexuais se torna um canal do mais vívido intercâmbio psíquico... Embora o homem não faça nada para excitar ou reter o orgasmo, torna-se possível deixar Essa troca continua por uma hora ou mais, durante a qual o orgasmo feminino pode ocorrer várias vezes com uma quantidade muito leve de estimulação ativa, dependendo do grau de sua receptividade à experiência como um processo tomando conta dela... pode acontecer que eles prefiram simplesmente permanecer calmos e deixar o processo se desenrolar no nível do sentimento puro, que geralmente tende a ser o caminho mais profundo e psiquicamente satisfatório.

Teoricamente, no sexo tântrico, os parceiros têm mais tempo para contemplar um ao outro – para literalmente olhar nos olhos um do outro. Vários estudos mostraram que olhar nos olhos de outra pessoa por um período de tempo aumenta a empatia e a autoconsciência, melhora a memória e faz com que alguém veja os outros de uma forma mais positiva. Além disso, a antropóloga Helen Fisher descobriu, por meio de ressonância magnética funcional, que o simples fato de ver uma fotografia de um ente querido desencadeia uma enxurrada de substâncias neuroquímicas – testosterona, ocitocina, dopamina, norepinefrina – que aumentam os sentimentos de ternura e atração. Enquanto isso, os níveis de serotonina caem, indicativos de pensamento obsessivo, e nas profundezas do cérebro reptiliano, o núcleo caudado, associado à caça de presas, se acende. "Encharcados em produtos químicos que conferem foco, resistência e vigor, e alimentados pelo motor motivador do cérebro", concluiu Fisher, "os amantes sucumbem a um desejo hercúleo de acasalar". Outro estudo mostrou que simplesmente testemunhar um ato sexual, mesmo que seja apenas em filme, ativa os chamados neurônios "espelho" no cérebro masculino, fazendo-o sentir que o que ele vê está realmente acontecendo consigo mesmo. Presumivelmente, ver um parceiro se dissolver em êxtase nos braços de alguém teria o mesmo efeito e seria altamente prazeroso.

Então há o fator abraço. A ocitocina é um neurotransmissor liberado quando duas pessoas se abraçam (e, em mulheres, quando amamentam). A ocitocina aumenta os sentimentos de confiança, bem-estar, tranquilidade e amor. Por exemplo, foi demonstrado que um jogador confiará mais em seus oponentes após inalar um aroma de ocitocina. Com a ocitocina, a intimidade social e sexual se torna mais prazerosa e duas pessoas com ocitocina têm mais probabilidade de se relacionar. Parceiros no início do relacionamento — digamos, nos primeiros seis meses — têm altos níveis de ocitocina quando se apaixonam. Não é de se admirar que seja frequentemente chamada de "hormônio do amor". (No entanto, há algumas evidências de que, assim como a ocitocina desempenha um papel na união das pessoas, ela também aumenta a hostilidade em relação a grupos externos.)

Por outro lado, o que Anaïs Nin chamou de "o gongo do orgasmo" causa uma explosão do neurotransmissor dopamina no cérebro, dando origem a sentimentos de êxtase e até mesmo grandeza. A dopamina também inunda o cérebro quando alguém ingere cocaína ou joga e, portanto, é clinicamente considerada um facilitador do vício. (Viciados em sexo certamente existem.) Essa função fisiológica deu origem, em algumas partes da comunidade neotântrica, a uma dicotomia moral percebida, na qual o orgasmo é visto como viciante e, portanto, negativo, com emoções fáceis levando a consequências depressivas e negativas. a busca por novas emoções, em um ciclo sem fim, enquanto o nível que exclui o orgasmo é visto como saudável, duradouro e saudável.

Alguns sinais indicam que o orgasmo não é o Santo Graal que muitas vezes se pensa ser. Em 2009, a Pesquisa Nacional de Saúde Sexual e Comportamento dos EUA descobriu que 36% das mulheres e 10% dos homens não tiveram um orgasmo durante seu último encontro sexual. No entanto, de acordo com Sex in America: A Definitive Survey (1994) de Robert Michael et al, a maioria está satisfeita com seu estado erótico:

Considerando a enorme ênfase que foi colocada nos orgasmos – como alcançá-los, quão cruciais eles devem ser para a satisfação física – nossos dados são inesperados. Apesar do fascínio pelos orgasmos, apesar da noção popular de que orgasmos frequentes são essenciais para uma vida sexual feliz, não havia uma relação forte entre ter orgasmos e ter uma vida sexual satisfatória.

Sob essa luz, a evitação deliberada do orgasmo desencadeada pelo sexo tântrico pode ter mérito real.

No entanto, alegações antigas de que a retenção de sêmen prolonga a longevidade de um homem são difíceis de levar a sério. Na verdade, é ter orgasmos que parece prolongar a vida e a saúde. Por exemplo, um estudo britânico com 918 homens em pequenas cidades no sul do País de Gales descobriu que aqueles que tinham oito orgasmos por mês tinham metade da taxa de mortalidade daqueles que tinham menos de um por mês. A partir disso, Michael Roizen, que preside o Cleveland Clinic Wellness Institute em Ohio, especulou que um homem que tem 350 orgasmos por ano viverá quatro anos a mais do que seu vizinho, que tem uma média nacional de cerca de 88 por ano. As mulheres também dormem melhor, pesam menos e vivem mais com mais orgasmos. Mas talvez o orgasmo não seja o ponto principal. Pode ser que seja apenas o número de contatos sexuais que aumenta a expectativa de vida. Um estudo da Duke University que acompanhou 252 pessoas por mais de 25 anos concluiu em 1985 que "a frequência da relação sexual era um preditor significativo da longevidade". Presumivelmente, aqueles no estudo da Duke produziram a mesma proporção de orgasmos para relações sexuais que aqueles tabulados na pesquisa nacional. O que significa para a expectativa de vida de um homem ejacular apenas uma vez por mês, como Muir afirma fazer, é uma incógnita.

Algumas dicas intrigantes sobre a ligação entre saúde corporal e estimulação sexual podem ser encontradas em um estudo de 2012 de Barry Komisaruk, um pesquisador pioneiro nos efeitos do orgasmo no cérebro. Komisaruk e sua equipe na Rutgers University em Nova Jersey mostraram que mulheres cujas medulas espinhais foram cortadas em acidentes de carro ou ferimentos de bala ainda podiam ter orgasmos quando seus genitais eram estimulados. Este resultado surpreendente ocorreu porque os impulsos nervosos de excitação aparentemente atingiram seus cérebros por uma rota alternativa, o nervo vago, a chamada via neural "errante" que vai dos genitais até a base do cérebro, tocando o coração, os pulmões, o trato digestivo superior e outros órgãos do corpo à medida que passa. O nervo vago é essencial para o controle parassimpático, ou involuntário, do coração, pulmões e trato digestivo. Assim, alegações de aumento da saúde orgânica por meio da estimulação sexual prolongada podem ter alguma base na fisiologia humana, embora pouco tenha sido feito para investigar melhor as implicações da descoberta de Komisaruk.

Finalmente, estima-se que um terço de todos os homens americanos sofram de problemas de ejaculação precoce. Em uma entrevista, o terapeuta sexual e autor Ian Kerner, ele próprio um ejaculador precoce assumido e autor do livro She Comes First (2004), me disse que o treinamento tântrico para conter a ejaculação poderia ser uma adição valiosa a outros tratamentos para seus clientes. . , entre os quais a ejaculação precoce é um problema primário.